Demuestra las cantidades energéticas que debe consumir el cuerpo humano diariamente.
Introducción
Las moléculas energéticas, adenosín trifosfato (ATP) es la principal fuente de energía de los seres vivos, esta es necesaria para todas las formas de trabajo biológico, como la contracción muscular, la digestión, la transmisión nerviosa, entre otros.
Materiales
Pirámide alimenticia
Grasas aceites y dulces
Proteínas y lácteos
Frutas y vegetales
Cereales, pan y frutos secos
Procedimiento
1. Se colocan los alimentos según el orden que tengan en la pirámide alimenticia.
2. Se presentan los alimentos.
3. Se explican los beneficios energéticos que contienen cada uno de los alimentos.
4. Luego se explica las porciones que se debe ingerir diariamente.
Conclusión
Las mujeres deben consumir de 1,600 a 2,100 calorías diarias, mientras que los hombres deben consumir de 1,800 a 2,400 calorías diarias debido a que estos tienen mayor masa corporal que las mujeres.
Las moléculas energéticas son de vital importancia para los seres humanos porque, brinda la energía necesaria para posibilitar determinadas reacciones químicas en el organismo.
Demostración
Experimento real de la Moléculas Energéticas.
Las moléculas energéticas, adenosín trifosfato (ATP) es la principal fuente de energía de los seres vivos, esta es necesaria para todas las formas de trabajo biológico, como la contracción muscular, la digestión, la transmisión nerviosa, entre otros.
Materiales
Pirámide alimenticia
Grasas aceites y dulces
Proteínas y lácteos
Frutas y vegetales
Cereales, pan y frutos secos
Procedimiento
1. Se colocan los alimentos según el orden que tengan en la pirámide alimenticia.
2. Se presentan los alimentos.
3. Se explican los beneficios energéticos que contienen cada uno de los alimentos.
4. Luego se explica las porciones que se debe ingerir diariamente.
Conclusión
Las mujeres deben consumir de 1,600 a 2,100 calorías diarias, mientras que los hombres deben consumir de 1,800 a 2,400 calorías diarias debido a que estos tienen mayor masa corporal que las mujeres.
Las moléculas energéticas son de vital importancia para los seres humanos porque, brinda la energía necesaria para posibilitar determinadas reacciones químicas en el organismo.
Demostración
Experimento real de la Moléculas Energéticas.
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